DewaKiuKiu Lounge – 5 Minuman pengganti kopi yang bisa anda jadikan pilihan sebab peningkatan jumlah peminum kopi meningkat setiap tahun nya. Jika Anda salah satu orang yang tengah mencoba mengurangi asupan kafein tapi belum bisa mengorbankan efek yang diberikannya, mungkin berhenti mengonsumsinya jadi hal yang sulit.
Jika anda merasa membutuhkan kafein atau tidak bisa tetap berfungsi dengan baik tanpanya, ada baiknya untuk mencari tahu akar masalahnya. Sama seperti hal lainnya, mengonsumsi minuman seperti kopi berlebihan pun tentu tidak baik untuk Anda.
Alih-alih mencoba menghentikan kopi sepenuhnya, Anda pun bisa mempertimbangkan beberapa alternatif kopi yang dinilai masih bisa untuk memberikan energi, bahkan beberapa pilihan minuman ini juga bisa menjauhkan rasa kantuk lho.
5 Minuman Pengganti Kopi Yang Bisa Anda Jadikan Pilihan
1. Matcha
Matcha atau teh hijau berbentuk bubuk merupakan pilihan pertama yang bisa Anda coba. Terutama bagi orang-orang yang sering merasa gelisah saat mengonsumsi kopi. Mengingat matcha mengandung kafein dengan L-theanine dan asam amino yang dapat membantu menenangkan pikiran tanpa rasa kantuk.
2. Green Tea
Berbeda dengan matcha, green tea merupakan minuman yang menggunakan tulang dari tanaman teh hijau. Proses pembuatannya pun tidaklah sama. Namun, green tea diproses secara minimal dan memiliki manfaat kesehatan paling besar dari semua pilihan teh yang tersedia.
3. Smoothies
Ada banyak bahan alami yang dapat meningkatkan energi Anda sebagai pengganti kopi, jadi menggabungkannya menjadi smoothies di awal hari menjadi hal yang masuk akal. dewakiukiu
4. Golden Milk
Golden milk merupakan minuman susu yang dicampur dengan kunyit. Dibuat dengan ragam campuran susu, kunyit, jahe, dan kayu manis. Meskipun sering disarankan untuk diminum pada malam hari, Anthony menyarankan untuk menjadikan minuman satu ini sebagai pengganti kopi.
5. Cokelat Panas
Hot cacao juga sering direkomendasikan untuk malam hari, yang dapat membantu Anda lebih rileks dan tidur. Namun Willow mengungkapkan bahwa manfaatnya juga dapat berfungsi sebagai pengganti kopi.
Pkv Games Deposit Pulsa
Baca Juga : Cara Ampuh Untuk Menang Di Game Sakong Online
