DEWAKIUKIU LOUNGE – 5 Manfaat Konsumsi Mangga untuk Kecantikan Kulit Wajah – Manfaat konsumsi mangga untuk kecantikan dipengaruhi oleh kandungan nutrisinya. Selain memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan karena kandungan vitamin C, vitamin E, vitamin A, dan kandungan lainnya, mengonsumsi mangga juga baik untuk kulit wajah.
Mangga mengandung cukup banyak vitamin penting, asam folat, dan tembaga yang semuanya berperan penting untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu, antioksidan yang tinggi pada buah mangga dapat membantu mencegah dan mengurangi tanda kerusakan kulit akibat sinar matahari dan penuaan dini.
Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
AGEN POKER – Manfaat konsumsi mangga untuk kecantikan yang pertama adalah melindungi kulit dari sinar matahari. Antioksidan di dalam mangga memiliki potensi untuk mengurangi timbulnya berbagai tanda kerusakan akibat paparan sinar matahari. Prosesnya yaitu mengurangi oksidasi sel kulit.
Meningkatkan Jumlah Kolagen
Manfaat konsumsi mangga untuk kecantikan berikutnya adalah meningkatkan jumlah kolagen. Kolagen sendiri adalah protein asam amino yang berfungsi penting untuk pertumbuhan sel kulit.
Mengurangi Jerawat
Kurangnya asupan vitamin A diduga dapat membuat risiko timbulnya jerawat jadi lebih besar. Sebab, kondisi ini bisa mendorong produksi protein keratin di tubuh secara berlebihan. Produksi keratin terlalu banyak bisa mengakibatkan penyumbatan folikel rambut dan kelenjar keringat. Hal ini dapat berujung pada timbulnya jerawat.
Menjadikan Kulit Bercahaya
Manfaat konsumsi mangga untuk kecantikan kulit wajah selanjutnya adalah menjadikan kulit bercahaya.
Tak hanya noda hitam, bahkan jerawat pun kalah melawan vitamin A yang terkandung dalam buah mangga sehingga kulit menjadi putih dan halus. Vitamin A dan beta karoten dalam buah mangga membantu proses regenerasi dan meremajakan kulit.
Mencegah Penuaan Dini
5 Manfaat Konsumsi Mangga – Mengatasi tanda penuaan atau keriput merupakan salah satu manfaat konsumsi mangga untuk kecantikan. Antioksidan yang terkandung dalam buah mangga dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan seperti keriput dan pigmentasi. Selain itu juga berfungsi untuk melindungi kulit dari radikal bebas berbahaya.
