DEWAKIUKIU LOUNGE – Sakit Hati Saat Cinta Ditolak, Lakukan 5 Hal Ini – Jadi bagaimana orang menghadapinya? Lembar fakta ini membagikan beberapa alat dan strategi untuk membantu Anda mempersiapkan diri, mengatasi, dan pulih dari penolakan.
1. Luangkan Waktu Untuk Menenangkan Diri
AGEN POKER ONLINE – Sebaiknya luangkan waktu sejenak dari seseorang yang telah menolak Anda.
Jika itu menyakitkan atau jika merasa marah, ini bisa sangat penting agar tidak melakukan atau mengatakan sesuatu yang akan Anda sesali.
Menyakiti mereka kembali mungkin terasa memuaskan saat ini, tetapi itu tidak akan membantu dalam jangka panjang.
2. Biarkan Diri Merasakan Semua Emosi
Beberapa orang merasa kecewa, sedih, marah, dan lain-lain.
Semua emosi itu valid. Ingat, merawat perasaan adalah tanggung jawab Anda. Tidak apa-apa untuk membutuhkan dukungan, tetapi pertimbangkan orang lain yang dapat Anda kunjungi alih-alih membuat orang yang menolak Anda berurusan dengan perasaan Anda.
3. Kelilingi Diri dengan Orang-Orang yang Mendukung
Berada di sekitar orang-orang yang membuat Anda merasa baik dan peduli dengan Anda bisa sangat membantu.
Hanya karena seseorang telah menolak Anda, bukan berarti tidak banyak orang lain yang menerima dirimu lagi.
4. Luangkan Waktu Untuk Menyendiri
Sehebat apa pun keluarga dan teman, menyendiri untuk sementara waktu juga dapat membantu.
Tidak apa-apa bersandar pada orang lain, tetapi juga tidak apa-apa untuk beristirahat dari orang lain. Nikmati perusahaan Anda sendiri untuk sementara waktu.
5. Lindungi Hidupmu
Sakit Hati Saat Cinta Ditolak – Anda sering membutuhkan istirahat untuk menyembuhkan rasa sakit fisik.
Beberapa orang suka berolahraga, atau es krim, atau menonton film favorit mereka lakukan apa yang membuat Anda merasa lebih baik.
