DEWAKIUKIU LOOUNGE – Harus Dihindari, 5 Tanda Ketika Seseorang Mulai Merasa Rendah Diri – Perasaan rendah diri adalah sesuatu yang tidak harus dihadapi oleh siapa pun.
Hal tersebut tidak hanya dapat menghalangi Anda menikmati hidup, tetapi juga dapat mengganggu kesehatan mental Anda dan menyebabkan masalah seperti depresi dan kecemasan, menurut para spesialis.
1. Tidak Menerima Pujian
POKER PELANGI – Jika Anda bertindak terlalu rendah hati, itu mungkin berarti Anda tidak cukup percaya pada diri sendiri. Cobalah untuk membedakan kapan menjadi rendah hati lebih tepat dan waktu Anda harus menerima bahwa Anda melakukan pekerjaan dengan baik dalam sesuatu.
Selain itu, penelitian baru telah menunjukkan bahwa kesombongan memiliki makna evolusioner, dan nenek moyang kita membutuhkan orang lain untuk cukup menghargai mereka dalam masa-masa sulit.
2. Anda Selalu Menganggap Diri Anda Biasa Saja
Perilaku khas dari seseorang yang tidak cukup menghargai diri sendiri adalah tidak percaya bahwa dirinya sangat berharga. Orang seperti itu berpikir bahwa mereka tidak mampu melakukan banyak hal.
dan lebih suka berpikir melakukan pekerjaan yang sangat baik pada suatu hal adalah karena itu mudah, bahkan karena mereka benar-benar berhasil.
3. Anda Pikir Orang Lain Hanya Fokus pada Kekurangan Anda
Seseorang dengan harga diri rendah memperlakukan diri mereka sendiri dengan kritik yang hebat dan sering memproyeksikan kritik batin ini sebagai kritik yang nyata dari orang lain.
4. Anda Tidak Pernah Memanjakan Diri Sendiri
Orang yang tidak cukup menghargai diri sendiri jarang melakukan sesuatu yang murni untuk kesenangan.
Namun, cara terbaik untuk melawan harga diri rendah adalah dengan melakukan hal-hal yang sangat Anda sukai.
5. Anda Selalu Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Jika Anda selalu berpikir bahwa seseorang dapat melakukan sesuatu yang lebih baik dari Anda, harga diri Anda perlu ditingkatkan.
Psikolog menyarankan untuk berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain. Hal ini lantaran perbandingan tidak hanya merusak, tetapi juga didasarkan pada asumsi yang salah.
