MAINDEWAQQ.COM – Banyak kaum pria yang kesulitan dan mencari cara ampuh untuk mengendalikan ejakulasi saat berhubungan seksual. Jika hal ini tidak segera ditangani, kondisi ini bisa memengaruhi hubungan Anda dengan pasangan. Lantas, bagaimana cara agar tidak cepat ejakulasi DewaKiuKiu
Mengenali Ejakulasi dan Orgasme
Sebelum membahas mengenai cara agar tidak cepat ejakulasi atau cara agar lama crot–dalam bahasa pergaulan sehari-hari, Anda perlu tahu beberapa hal yang membedakan antara ejakulasi dan orgasme.
Orgasme pria tidak sama dengan ejakulasi. Orgasme adalah cara ampuh atau serangkaian kontraksi di area penis, meningkatnya tekanan darah dan detak jantung , serta menegangnya otot di beberapa bagian tubuh. Sementara itu, ejakulasi adalah keluarnya air mani dari penis. AgenPoker
Di sisi lain, ada cara ampuh pula pria yang mengalami orgasme tanpa ejakulasi. Ini dapat terjadi jika mereka mampu mengontrol pikiran dan organ intim. Dalam beberapa kasus yang sangat jarang, beberapa pria mencapai sebelum mereka benar-benar melepaskan cairan sperma.
Pada umumnya pria cenderung melepaskan air mani karena mengalami orgasme. Sehingga, orgasmelah yang dapat menyebabkan ejakulasi. Setelah orgasme dialami pria, maka tubuhnya akan merasa rileks dan darah yang terkunci pada organ intim saat ereksi akan kembali normal.
Agar Tidak Cepat Ejakulasi
Setelah Anda mengetahui perbedaan antara orgasme dan ejakulasi, kini saat Anda mengetahui cara agar tidak cepat ejakulasi. Pada beberapa kasus, meski Anda sudah mengetahui cara agar berhubungan intim tidak cepat keluar, masalah yang sering kali dialami oleh beberapa pria adalah ejakulasi dini.
Perlu diketahui, ejakulasi dini adalah proses ejakulasi yang terjadi sebelum waktu yang diharapkan, yaitu sebelum penetrasi atau tidak lama setelah penetrasi terjadi.
Baca Juga : Manfaat Minyak Kutus Kutus Untuk Kesehatan
Ejakulasi dini dapat dialami oleh banyak orang dalam situasi tertentu, seperti saat merasa resah, berhubungan seksual untuk pertama kalinya atau jika sudah lama tidak berhubungan seksual.
Pada beberapa kasus, kondisi ini dapat terkait dengan gangguan hormonal, cedera, ataupun efek samping konsumsi obat-obatan. Namun, penyebab pasti ejakulasi dini tidak diketahui dengan pasti. Lantas, bagaimana agar tidak cepat ‘keluar’?
Jangan terlalu sering bercinta
Cara agar tidak cepat ejakulasi yang pertama yang bisa Anda lakukan adalah hindari untuk melakukan aktivitas seksual terlalu sering. Terlalu sering bercinta akan membuat tubuh lelah dan tidak berstamina.
Padahal, untuk mengendalikan orgasme, tubuh haruslah memiliki stamina yang prima. Tak hanya itu, rutin berolahraga dan mengatur pernapasan agar lebih baik dalam menahan ejakulasi.
Memakai kondom
Cara agar tidak cepat keluar berikutnya adalah menggunakan alat bantu seperti kondom. Kondom membuat rangsangan pada penis menjadi tidak benar-benar maksimal sebagaimana saat tidak memakainya.
Hal ini ternyata bisa membantu menahan datangnya klimaks. Tak hanya itu, kondom juga bisa memberikan keamanan, khususnya dalam hal mengontrol kehamilan.
Jangan terlalu banyak melakukan foreplay
Foreplay yang berlebihan ternyata bisa membuat Anda terlalu cepat menyelesaikan hubungan intim. Lakukan dengan seperlunya saja asalkan organ vital wanita sudah terlubrikasi dengan baik dan siap untuk mendapatkan penetrasi.
Atur kecepatan penetrasi
Cara agar tidak cepat ejakulasi ini sering kali dilewatkan seorang pria akibat ketidakmampuannya mengontrol nafsu. Jangan terlalu cepat melakukan dorongan penetrasi karena bisa mendorong Anda untuk mendapatkan orgasme lebih cepat. Aturlah kecepatan dorongan penetrasi dengan cara tidak dengan tidak terlalu menggebu-gebu atau melakukan variasi kecepatan untuk menahan orgasme lebih lama.
Mengenali tanda-tanda datangnya orgasme
Cara agar tidak cepat keluar yang satu ini umumnya sudah dikenali oleh beberapa pria. Banyak pria dapat mengenal kapan saat-saat mereka akan mengalami orgasme. Saat sensasi ini mulai dirasakan, hentikan penetrasi beberapa detik agar bisa menahan orgasme.
Mengubah posisi bercinta
Anda bisa mengarahkan wanita untuk berada di posisi atas agar dia bisa menarik diri saat Anda akan merasakan ejakulasi. Hindari posisi pria berada di atas wanita, gantilah dengan posisi bersisian untuk mengurangi kecepatan penetrasi.
Relaksasi
Cara agar tidak cepat ejakulasi lainnya yang dapat dengan mudah adalah dengan membuat tubuh rileks. Pada sebagian besar kasus yang terjadi, ejakulasi dini dapat mereda seiring waktu. Pada kasus seperti ini, mencegah ejakulasi dini dapat dilakukan dengan berlatih relaksasi. Hal paling sederhana adalah mengambil napas panjang untuk menunda ejakulasi.
Teknik tekan tahan
Cara agar tidak cepat keluar ini membutuhkan kerja sama dari pasangan saat seorang pria sudah merasa akan mencapai orgasme. Minta pasangan untuk meremas area batas kepala penis dan batang penis selama beberapa detik hingga keinginan untuk ejakulasi berlalu, kemudian lepaskan.
Lanjutkan foreplay setelah menunggu 30 detik. Jika hal bisa dilakukan beberapa kali, pria akan belajar untuk terbiasa menunda ejakulasi. Selain teknik tekan tahan, memberi tekanan pada perineum juga dapat dilakukan, yaitu area antara anus dan skrotum.
Konsumsi obat penunda orgasme
Obat ini dapat mengandung antidepresan dan analgesik. Tetapi tentu saja obat-obatan ini dapat menimbulkan efek samping, seperti sakit kepala. Pada sebagian kasus, penggunaan obat antidepresan untuk mengatasi ejakulasi dini dapat berakibat kepada penurunan gairah seksual. Konsultasikan dengan dokter terkait penggunaan obat ini.
Obat bius oles
Metode agar tidak cepat keluar lain yang bisa digunakan adalah mengggunakan obat bius oles. Obat bius oles kadang dapat dioleskan beberapa waktu sebelum rangsangan seksual untuk mencegah ejakulasi dini.
Obat bius ini bekerja dengan cara mengurangi sensasi yang dirasakan pria. Namun efek sampingnya, beberapa pria mengaku obat bius ini mengurangi gairah saat berhubungan seksual dan juga berisiko menyebabkan alergi pada wanita.
Senam kegel
Cara agar tidak cepat ejakulasi yang terakhir adalah dengan melakukan senam kegel. Senam kegel tidak hanya bermanfaat bagi wanita tapi juga pria. Seorang pria yang melakukan gerakan ini secara teratur dapat mengencangkan otot pubokosigeus.
Senam ini juga dianggap latihan yang baik untuk para pria dalam mengendalikan otot di sekitar kelamin dan mendukung stamina seksual. Selain itu, senam kegel dapat dimanfaatkan pria untuk menunda ejakulasi. Sebuah penelitian mengungkapkan, pria yang melakukan senam kegel selama 12 minggu mengalami peningkatan kemampuan ejakulasi sebanyak lima kali lipat.
Nah, itulah beberapa cara agar tidak cepat ejakulasi yang bisa Anda coba. Perlu diketahui, beberapa cara agar tidak cepat ejakulasi seperti di atas belum tentu ampuh diterapkan pada semua pria. Jika diperlukan, konsultasikan dengan dokter atau seksolog mengenai permasalahan yang Anda alami.
