DewaKiuKiu Lounge – 5 Cara Simpel Mengurangi Motion Sickness saat Bermain Game
DEPOSIT VIA PULSA – Tidak semua orang sanggup bermain game berjam-jam
Motion sickness adalah sebuah kondisi medis saat otak seseorang mengalami ketidakseimbangan informasi dan menyebabkan rasa tidak nyaman bagi tubuh. Rasa tak nyaman tersebut biasanya terpusat pada sakit kepala, mual, keringat berlebih, dan bahkan muntah. Yup, biasanya, kondisi ini terjadi di saat kita menaiki kendaraan atau pada saat memainkan game digital. E-WALET
Menurut Cleveland Clinic, kondisi tak mengenakkan ini terjadi akibat indra penglihatan kita mengirimkan informasi ke otak bahwa tubuh sedang bergerak. Nah, sedangkan dalam kondisi aslinya, tubuh kita masih dalam keadaan diam. Otomatis, otak kita akan bekerja dengan keras dan bahkan terjadi ketidakseimbangan informasi, di mana itu menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman.
Jika kamu merupakan gamer yang kerap merasakan motion sickness saat bermain game, mungkin lima cara sederhana di bawah ini dapat membantu. Apa saja? Yuk, disimak!
1. Jangan bermain game di tempat gelap
Bermain game di ruangan gelap memang tampak menyenangkan karena dianggap mirip seperti nonton bioskop atau home theater. Namun, faktanya, bermain game sangatlah berbeda dengan kegiatan menonton film. Memainkan game digital akan melibatkan indra penglihatan dan pergerakan tangan yang tentu akan mengirimkan banyak sinyal informasi ke otak. BANDARQ
Menurut laman Popular Science, bermain di tempat remang dan gelap hanya akan membuat mata kita terfokus pada satu titik cahaya, yakni monitor. Risiko selanjutnya adalah terbentuknya perasaan tak nyaman, seperti pusing atau mual sebagai akibat indra penglihatan yang bekerja terlalu berat.
2. Sarapan sebelum bermain game
Mungkin saran kali ini akan terdengar klise. Nah, dengan sarapan yang tepat, hal ini akan mengurangi risiko mual di saat kamu melihat gambar yang bergerak cepat di layar monitor. DOMINO99
So, jika ingin kuat bermain game-game yang berat, ada baiknya kalian mengisi perut terlebih dahulu.
3. Matikan fitur motion blur
Bagi penulis, mengaktifkan fitur ini akan membuat mata menjadi mudah lelah karena harus melihat dua efek visual berbeda dalam waktu yang bersamaan. BANDAR SAKONG
Hyperoptic dalam lamannya menjelaskan bahwa motion blur yang tinggi memang dapat membuat gamer rentan dengan serangan motion sickness. Untuk PC, cara mengatasinya sangat mudah, yakni masuk ke dalam setelan grafik di menu options.
4. Monitor kecil berkualitas lebih baik ketimbang TV besar
Hal tersebut rupanya sangat memengaruhi kenyamanan mata dan otak kita dalam bermain game. Dengan kualitas bagus dan refresh rate tinggi, sebuah tampilan dalam monitor juga akan lebih halus karena memiliki frekuensi pembaruan gambar yang lebih maksimal. BUKTI KEMENANGAN
Meskipun tampak hebat, tampilan dalam LCD berukuran besar justru akan merusak mata kita karena TV konvensional tidak mampu mencukupi kebutuhan tampilan dari game PC yang sudah sangat tinggi. Well, cukup mainkan game PC di monitor 24 inch dengan refresh rate tinggi.
Namun, hal ini juga masih dipengaruhi oleh faktor lainnya, seperti jarak pandang dan kualitas komponen dari PC yang digunakan. Bagaimana dengan konsol?
5. Batasi dan jika perlu berhenti total bermain game
Well, jika cara-cara sederhana di atas masih belum cukup mengurangi motion sickness yang kamu alami, sebaiknya segera batasi dalam bermain game. Jika perlu, hentikan secara total dan kamu tidak perlu bermain game digital lagi. Membatasi bermain game selama 1 atau 2 jam akan mengurangi efek negatif dari kelelahan mata dan otak. Namun, sayangnya, ada beberapa orang yang memang tidak kuat dalam memainkan game apapun.
Jika sudah begini, tak perlu ngotot untuk memainkan game digital ketimbang itu malah merusak mata dan otak kalian. Oh, ya, sering-seringlah menghirup udara segar di luar rumah, misalnya taman atau di dekat tanaman hijau. Pasalnya, kadar oksigen dalam tubuh juga sangat memengaruhi kondisi medis kita di saat memainkan game. Satu lagi, hindari asap rokok karena itu hanya akan membuat kalian bertambah pusing.
So, tetap jaga kesehatan dan jangan berlebihan dalam bermain game, ya!
BACA JUGA : 5 Bukit Di Lampung Yang Cocok Buat Camping, Bisa Lihat Lautan Awan!
